Home POLRES Biak Numfor Olahraga Pagi, Inilah Cara Polres Biak Jaga Imunitas Tubuh

Olahraga Pagi, Inilah Cara Polres Biak Jaga Imunitas Tubuh

Biak – Berbagai cara ditempuh untuk menjaga imunitas tubuh selalu dalam keadaan baik ditengah pandemi covid-19 saat ini. Menjaga imunitas tubuh tetap pada kondisi baik merupakan hal utama salah satunya dengan rutin berolahraga.

Seperti yang dilakukan personil Polres Biak Numfor pagi ini, usai pelaksanaan apel pagi diisi dengan kegiatan olahraga, Selasa (13/7/2021).

Olahraga bersama itu dipimpin langsung Wakapolres Kompol Praja G. Wiratama, SIK dimana olahraga pagi diawali dengan pemanasan di lapangan apel selanjutnya senam ditempat.

“Sebelum mengawali tugas hari ini, saya bersama bersama anggota meluangkan waktu berolahraga. Saat pandemi covid-19 ini, rutin berolahraga agar kesehatan tubuh tetap terjaga, ” Ujar Wakapolres.

Wakapolres menuturkan, banyak manfaat ketika berolahraga salah satunya meningkatkan kebugaran tubuh karena dengan olahraga keringat akan keluar dan metabolisme tubuh akan menjadi seimbang sehingga akan terciptanya kesehatan badan.

“Dengan badan yang sehat niscaya akan menambah semangat kerja dan dengan kerja yang semangat akan menghasilkan kinerja yang optimal, ” Pungkasnya.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisment -

Most Popular

Recent Comments